2011年04月25日

五色美人

ハングル教室の後、新大久保の
明洞のり巻きでランチをしました。

のり巻きをオーダー!
なんとこのボリュームで500円、安い!!

image-20110425191357.png

見た目も美しいですねぇ。

食事では五色(赤、緑、黄色、白、黒)
がそろっていると栄養バランスが良いと言われています。
見た目も良くて栄養バランスも良いなんて嬉しいですよね。

そういえば、韓国料理も古代中国の陰陽五行説の五味五色が反映され、彩りがよく栄養バランスも良くなるように考えられているそうです。

いちいち考えるのもめんどくさい時や忙しい時、五色の食材を使えば手軽にインナービューティー食が作れますよ!!


emi


posted by こだわり野菜ごはん at 19:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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